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猫背対策/気が足りないお疲れ様の人は芋類を

25.09.28

仕事でパソコンプライベートでスマホ猫背になってる自覚あり肩を回したり背伸びをしたり中でも1番効くのがフォームローラーこの体勢でやるとすごく···

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